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Thea

Sommer, Sonne und Haut-Krebs

Empfohlene Beiträge

Ich liebe die Sonne... aber nur im Schatten... UV-Strahlung lässt die Haut schneller altern.

Wiedermal ein interessanter Beitrag bei WDR 5 "Quaks", diesmal zum Thema Sonnenschutz. Der Gesprächspartner, Prof Dr. med Eckhard Breitbart erklärt recht anschaulich, was mit der Haut bei zu viel Sonne passiert... Dies nur zur Aufklärung, da leider so oft betont wird, wie "schön gebräunt" die Dame doch war... 

Zitate (frei mitgeschrieben) aus dem Podcast:

"Momentan besteht eine Neuerkrankungsrate (für Hautkrebs) von 293.000/Jahr, es besteht eine Steigerung von 3-10% im Durchschnitt seit den 60ger/70ger Jahren... und er wird so weiter gehen"

Auf den Einwand, dass die Erholung des Urlaubs meist an der Stärke der Hautbräune gemessen wird:  

"Bräune ist kein Ausdruck des Wohlbefindens der Haut - ganz im Gegenteil: Es ist der letzte Aufschrei der Haut: "Mein liber Besitzer, du bist total verrückt, du schädigst mich bin zum Abwinken. Ich mach jetzt das Äußerste, ich bräune mich ein und versuche, meine/deine DNA durch einen braunen Pigmentschirm noch gerade vor den Schäden zu schützen. Bitte lass das doch und geh´wieder rein"

"Die Schäden werden in den Stammzellen erzeugt und bleiben auch dort liegen.... Bis der Hautkrebs auftaucht dauert es so in etwa 40 bis 50 Jahre und summiert sich über das Leben, so dass es ab 65/70/75 losgeht und da keiner mehr rauskommt"

"In Solarien bekommt man als erstes erst mal ganz viele kleine Falten"

 

Gesamter Beitrag zu finden unter https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr5/quarks/index.html - bitte scrollen zu dem Themenkomplex Wasserqualität – Kosmetik – Aufputschmittel – Alte Bäume vom 04.07.201 ab 00:21:20

Wie gesagt: Ich bin/war nie ein Fan von "am Strand brutzeln" und bei meinem Vater (seit Jahren Jogger - natürlich ohne ausreichendem Sonnenschutz)  wurde im Alter von 75 Hautkrebs am Kopf festgestellt. 

 

Ist es tatsächlich so erstrebenswert, eine "gut gebräunte" Dame zu buchen, die damit "Frische" und "Gesundheit" ausstrahlt? 

 

Der Beitrag  lohnt sich und ich hoffe, der/die ein oder andere Sonnenanbeter wird ein bisschen wachgerüttelt.... 

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Geist ist geil!

 

Das Dasein ist köstlich, man muss nur den Mut haben, sein eigenes Leben zu führen

Casanova

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.......Und ganz ohne Bräune geht es auch nicht, dann entsteht Vitamin D Mangel, was zu brüchigen Haaren und Nägeln führt.


Customer is The King and the King never bargains :-))

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vor 42 Minuten schrieb Selesta:

.......Und ganz ohne Bräune geht es auch nicht, dann entsteht Vitamin D Mangel, was zu brüchigen Haaren und Nägeln führt.

Ich würde mal sagen: Nicht "die Bräune" ist entscheidend, sondern das Licht der Sonne. Vitamin D Mangel kann man auch vorbeugen, wenn man im Schatten sitzt. Aber auch beim Aufenthalt in der Sonne wird geraten, sich zumindest mit Kleidung zu schützen und sich nicht länger dort als 25min aufzuhalten. 

Ich bekomme auch genügend Sonne zur Bildung von Vitamin D, wenn ich morgens und am späten Nachmittag - gut geschützt - mit dem Hund Gassi gehe... 

Es geht hier aber auch nicht um "kurz" in der Sonne sondern eher um diesen Irrglauben "Bräune ist gesund" ... das ist es halt nicht. 

 

 


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Ein Auszug aus der Apotheken-Umschau...

Wie gelangt das Vitamin D in den Körper?

Vitamin D hat eine Sonderstellung unter den Vitaminen. Der Körper kann es mit Hilfe von Sonnenlicht selbst bilden. Bei Menschen, die regelmäßig draußen sind, produziert die Haut, unter den hierzulande typischen Lebensbedingungen, 80 bis 90 Prozent des Bedarfs an Vitamin D selber. Dafür muss man sich täglich nicht lange in der Sonne aufhalten und es genügt, Hände, Gesicht und Teile von Armen und Beinen bestrahlen zu lassen. Ein ausgedehntes Sonnenbad ist also nicht notwendig, einen Sonnenbrand sollten Sie schon wegen der Hautkrebs-Gefahr vermeiden.

Stundenlanges "Braten" in der Sonne ist also absolut nicht notwendig..

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Ich glaube, ein Mann will von einer Frau das gleiche, wie eine Frau von einem Mann: Respekt.

 

Clint Eastwood

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Dann liegt es wohl an der persönlichen Möglichkeit, Vitamin D zu bilden. Jeder Körper ist verschieden. War im vergangenem Sommer dunkel wie eine Mulattin, nach fast 2 Monaten in der Sonne, aber beim Gesundheitstest, hat mein Arzt bei mir akuten Vitamin D Mangel festgestellt und hat mich auf mögliche Konsequenzen hingewiesen. Also nehme ich extra was dazu. Und was ist schon Krebs ? Die geheimnisvollste Krankheit. Wie erklärt man es sonnst, dass Kettenraucher die es Jahre und Jahre machen, trotzdem gesund bleiben und da gibt es Menschen, die an Lungenkrebs sterben und dabei haben sie in ihrem Leben nie eine Zigarette angerührt.


Customer is The King and the King never bargains :-))

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Wenn man es so sehen will, wie Du, Selesta, dann sind wohl alle Krankheiten sehr geheimnisvoll...Wie anders wäre es z.B. zu erklären, dass selbst Hochleistungssportler Schlaganfälle und Herzinfarkte erleiden, obwohl man doch annehmen müsste, dass sie stets in TOP-Gesundheit sind....Krebs ist nach meiner Meinung wohl eine der heimtückischten Krankheiten; aber gottseidank schon so weit erforscht, dass man bei Beachtung entsprechenden Verhaltensweisen das Risiko des Ausbruchs minimieren kann. Aber ich denke, da kann trefflich darüber diskutiert werden, ohne zu einem allgemeingültigen Ergebnis zu kommen...


Ich glaube, ein Mann will von einer Frau das gleiche, wie eine Frau von einem Mann: Respekt.

 

Clint Eastwood

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Liebe Selesta, ich mag mich mit Dir nicht streiten. Es soll jeder selber entscheiden wie viel Sonne er seiner Haut zumutet oder ob er Raucht.. wie sind alle erwachsene Menschen. 

Ich möchte mit meinem Ausgansthread einfach nur auf Spätfolgen aufmerksam machen, die jeder bedenken sollte. Was der geneigte Leser für sich persönlich daraus zieht, soll er selber entscheiden.

Ich selber mute meiner Haut so wenig Sonne zu wie es irgend geht, schütze mich beim Gassigehen und mir wurde beim Gesundheitstest kein Vitamin D Mangel bescheinigt. 

 

Deine Frage, was Krebs ist, kann ich leider nicht beantworten - ich bin kein Mediziner. Ich weiß nur, das Krebs heilbar sein kann - oder eben nicht. Dass Krebs verschiedene Ursachen haben kann. Er mal auffälliger ist oder mal eben nicht. Angesichts der ganz vielen verschiedenen Arten von Krebs ist eine klare Erklärung wahrscheinlich auch kaum möglich.. 

Wenn Du für Dich entscheidest: Sonne ist gut für mich, dann geh raus und lass Dich bräunen! ;-)


Geist ist geil!

 

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Casanova

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Hast  recht Newcomer, alles ist irgendwie nicht durchsichtig was die Krankheiten angeht. Was die Hochleistungssportler betrifft, würde ich denken, dass man sie an die Grenze ihrer physischen und psychsichen Möglichkeiten treibt, und immer das beste Performance von ihnen erwartet, davon wohl all die Schlaganfälle etc

Ach, Thea, ich bin hier auch nicht zum Streiten. Wollte nur über meine persönliche Erfahrung berichten.


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Ein Freund von mir hat vor ca.  10-12 Jahren den Facharzt für Onkologie gemacht.

Auf meine Frage warum ausgerechnet Onkologie, hat er in meinen Augen zynisch geantwortet:
Das hat Zukunft !

Leider hat er recht behalten.

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