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Motivation und Belohnung…


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Hi hiiiiiiiiii!

 

Ich habe dir schon immer gesagt mein Herz, einfach mal für ne Weile Kohlenhydarte und Zucker weg lassen!

 

Kein Brot, keine Pasta, kein Reis, keine Süssigkeiten, keine Cola uuuuund keine Pizza spät abends!:-)))

 

Abends nach 19 Uhr nix mehr essen, nada, niente und 3-4 mal in der Woche Sport, Cardio, Intervatraining und Indoor Cycling! Nix ist unmöglich!

 

Wer 3-4 mal in der Woche abends Sport macht, hat keine Zeit ans Essen zu denken! Also ab ins Fintesstudio mit dir!

 

Viel Erfolg!

 

Kisssssssssssssss

Edited by sarina
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Hi hiiiiiiiiii!

 

Ich habe dir schon immer gesagt mein Herz, einfach mal für ne Weile Kohlenhydarte und Zucker weg lassen!

 

Kein Brot, keine Pasta, kein Reis, keine Süssigkeiten, keine Cola uuuuund keine Pizza spät abends!:-)))

 

Abends nach 19 Uhr nix mehr essen, nada, niente und 3-4 mal in der Woche Sport, Cardio, Intervatraining und Indoor Cycling! Nix ist unmöglich!

 

Wer 3-4 mal in der Woche abends Sport macht, hat keine Zeit ans Essen zu denken! Also ab ins Fintesstudio mit dir!

 

Viel Erfolg!

 

Kisssssssssssssss

 

Liebe Sarina,

 

die Theorie kenne ich ja, hast mir ja einige Tipps gegeben... was mir fehlt ist die Konsequenz, oder eine strenge Hand... :peitsch:

  • Thanks 1
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...auf jeden Fall mal wieder, eine schöne, humorvolle und intelligente Anfrage :klatsch: :klatsch: :klatsch:

 

Was mich nur interessieren würde - auch wenn ich ja nicht in den Adressatinnenkreis falle - wie erfolgt denn die Messung der Zielerreichung :denke:

 

- Postest Du hier monatlich ein Foto vom Display Deiner Waage

 

oder

 

- gibt es vor dem Date gemeinsame Wiegetermine?
:grins:

 

 

Auf jeden Fall viel Erfolg dabei :zeig:

 

Franz K.

 

PS: Nur das mit den Nürnberger Lebkuchen und den halb aufgegessenen Chipstüten solltest Du in dem Fall noch mal überdenken :grins:

  • Thanks 4

„People will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel“ Maya Angelou

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...auf jeden Fall mal wieder, eine schöne, humorvolle und intelligente Anfrage :klatsch: :klatsch: :klatsch:

 

Was mich nur interessieren würde - auch wenn ich ja nicht in den Adressatinnenkreis falle - wie erfolgt denn die Messung der Zielerreichung :denke:

 

- Postest Du hier monatlich ein Foto vom Display Deiner Waage

 

oder

 

- gibt es vor dem Date gemeinsame Wiegetermine?
:grins:

 

 

Auf jeden Fall viel Erfolg dabei :zeig:

 

Franz K.

 

PS: Nur das mit den Nürnberger Lebkuchen und den halb aufgegessenen Chipstüten solltest Du in dem Fall noch mal überdenken :grins:

 

 

Franz K,.

 

gemeinsame Wiegetermiene würde ich natürlich bevorzugen, aber der auserwählten Dame würde ich natürlich Fotos von Waage und Infos über Bauchumfang zukommen lassen.

 

Gruß

Rakilino

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Liebe Sarina,

 

die Theorie kenne ich ja, hast mir ja einige Tipps gegeben... was mir fehlt ist die Konsequenz, oder eine strenge Hand... :peitsch:

 

Missy ist da definitiv DIE beste Andresse!:blume3:

 

Wenn du unter ihre Fittiche kommst, gibts nur noch Knecke-brot und Peitsche!:blinken::huepfen::wie-geil:

 

 

 

Gut so! Dann hast deine lästigen paar Kilos endlich weg!:kuss3:

  • Thanks 4
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ein bisschen Frolic aus dem Hundenapf müsste aber schon noch drin sein..:denke:

Aber vielleicht ist dies der stärkste Zauber des Lebens: es liegt ein golddurchwirkter Schleier von schönen Möglichkeiten über ihm, verheißend, widerstrebend, schamhaft, spöttisch, mitleidig, verführerisch. Ja, das Leben ist ein Weib! - F. N.

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die Theorie kenne ich ja, hast mir ja einige Tipps gegeben... was mir fehlt ist die Konsequenz, oder eine strenge Hand... :peitsch:

 

Grins :peitsch: das ist eine leichte Übung, aber - die Frage sollte lauten, möchtest du das überhaupt, denn Gerte Stock und Peitsche sind in meiner Hand nichts ungewöhnliches. grins....

 

ich denke, auch wenn man dir die leckersten Sachen vorsetzt, wirst du freiwillig dich in Mäßigkeit üben...

Edited by ania

:huepfen::tanzen:

 

Ich bin Brav

 

quod est demonstrandum

BRAV

Braucht regelmäßig Arsch voll

Ok- Beweis erbracht.

 

ania@actrice.at

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ein bisschen Frolic aus dem Hundenapf müsste aber schon noch drin sein..:denke:

 

So viel...???? :clown:

 

Übrigens wird der Aspekt Sport treiben ja erst nach Erreichen des Zieles berücksichtigt. Kann das wirklich richtig sein? :betthupferl:

Auf jeden Fall würde ich Dir gerne meine Unterstützung dabei anbieten!

Edited by Carolin Alba
  • Thanks 1

Wellness für den Herrn!

 

http://www.escort-callgirl.de/CarolinAlba

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Wenn Du das richtige Escort wählst, nimmst Du während des Dates schon mal mindestens 2 Kilo ab :clown:

 

:oha: Die jagt ihn erstmal 2 Stunden lang mit dem Nudelholz durch die Bude??? So, ja? :smilie-girl:

 

---------- Beiträge zusammengefügt um 09:55 Uhr ---------- Vorheriger Beitrag war um 09:52 Uhr ----------

 

...das ist aber dann eher Wasser (und andere Flüssigkeiten)....oder :zwinker::lach:

 

:oha: :oha: :oha: Bei typischerweise 5 ml macht das mindestens 400-mal Sex in einem Date??? :heul: das würde ich niiieeee schaffen :heul:

  • Thanks 7
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Diät... :denke: wüßte nicht, dass du das nötig hättest :kuss5:

 

Und da fällt mir auch direkt wieder eine kleine Gemeinheit ein um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen :lach::nana:

 

Der Diät-Killer schlechthin:

 

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:forenengel::zwitsch:

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Zumindest weiß man nun durch dieses Thema, wen rakilino schon alles getroffen hat :clown:

 

Mist da war einer schneller.

 

Ein guter Freund hat durch Detox neulich 6kg abgenommen. Verlangt aber Disziplin, dafür könnten aber ja dann Sarina und Missy sorgen :grins:

Edited by Alina
  • Thanks 2
 

Alle sinnlichen Genüsse regen bei edlen Naturen den Geist an. Bei unedlen Naturen jagen sie ihn davon.

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